Free Shipping in Bangkok over THB 1,000* Learn more

แจกสูตรกำจัดคราบหินปูนแบบง่ายๆ ที่คุณก็ทำได้

แจกสูตรกำจัดคราบหินปูนแบบง่ายๆ ที่คุณก็ทำได้

                การดูแลรักษาช่องปากให้มีสุขภาพดีเป็นสิ่งที่ทุกคนไม่ควรละเลย เพราะการหมั่นตรวจสภาพฟันหรือเหงือกเป็นประจำจะสามารถช่วยป้องกันการเกิดโรคหรือปัญหาเกี่ยวกับช่องปากได้ เช่น โรคเหงือก ฟันผุ กลิ่นปาก ฯลฯ นอกจากนี้คุณทราบหรือไม่ว่า การมีสุขภาพช่องปากที่ดียังช่วยปกป้องคุณจากโรคร้ายอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็น โรคเบาหวาน ภาวะหัวใจล้มเหลว โรคหลอดเลือดสมอง ฯลฯ

                ในทางกลับกัน หากคุณไม่ดูแลช่องปากให้สะอาด ก็อาจทำให้ปากกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของเชื้อโรคได้ค่ะ ทั้งนี้แบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในช่องปากของคนเรามีมากถึง 500 สายพันธุ์ ซึ่งล้วนแต่เป็นตัวการที่ทำให้เกิดฟันผุ คราบหินปูน เหงือกอักเสบ โรคปริทันต์ ฯลฯ

                นอกจากการแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟันแล้ว การใช้น้ำยาบ้วนปากก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญไม่แพ้กัน โดยมันสามารถช่วยกำจัดคราบหินปูนและแบคทีเรียตามซอกฟันได้ อีกทั้งยังทำให้ช่องปากสะอาดและมีลมหายใจที่หอมสดชื่น

                อย่างไรก็ตาม วันนี้เรามีสูตรทำน้ำยาบ้วนปากสไตล์โฮมเมดมาฝากทุกคนค่ะ ซึ่งสูตรที่เรากำลังจะแชร์นี้ใช้ส่วนผสมที่มีราคาไม่แพงแต่กลับช่วยกำจัดคราบหินปูนได้อย่างดีเยี่ยม อีกทั้งยังปราศจากสารเคมีทั้งหลายไม่ว่าจะเป็นสีหรือกลิ่นสังเคราะห์ สารกันเสีย สารให้ความหวาน ฯลฯ ถ้าพร้อมแล้วมาดูกันเลยค่ะ

ส่วนผสม

  • เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ ½ ช้อนชา
  • ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ½ ถ้วย
  • น้ำอุ่น ½ ถ้วย
  • น้ำเย็น 1 ถ้วย
  • ไม้จิ้มฟัน
  • แปรงสีฟัน

 

วิธีการทำ

ขั้นตอนที่ 1

            ผสมเบกกิ้งโซดากับเกลือ จากนั้นก็จุ่มแปรงสีฟันลงในน้ำอุ่นแล้วนำส่วนผสมดังกล่าวทาลงบนแปรงสีฟัน แล้วใช้แปรงสีฟันแปรงให้ทั่วทั้งปาก

ขั้นตอนที่ 2

                ผสมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์กับน้ำอุ่นแล้วนำมากลั้วปากประมาณหนึ่งนาทีจึงค่อยบ้วนออก

ขั้นตอนที่ 3

ใช้ไม้จิ้มฟันค่อยๆขูดหินปูนที่ฝังติดอยู่ระหว่างฟัน จากนั้นก็ล้างปากด้วยน้ำเย็น

เคล็ดลับการดูแลช่องปากเพิ่มเติม

  • แปรงฟันวันละ 3 ครั้งต่อวันและเลือกใช้ยาสีฟันที่มีคุณภาพสูง
  • อย่ากลืนน้ำยาบ้วนปากเพราะอาจทำให้เกิดอันตรายได้
  • ใช้น้ำมันมะพร้าวทำออยล์พูลลิ่งทุกวัน
  • ทานอาหารเผ็ดเพื่อกระตุ้นการผลิตน้ำลายเพื่อรักษาความเป็นกรด-ด่างในช่องปาก

                หากคุณกำลังกลุ้มใจกับปัญหาคราบหินปูน เราขอแนะนำให้คุณลองนำสูตรกำจัดหินปูนสไตล์โฮมเมดตามที่กล่าวไว้ข้างต้นไปปรับใช้ค่ะ รับรองว่าสุขภาพช่องปากของคุณจะต้องดีขึ้นอย่างแน่นอน

 

Reference : besthealthyguide/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Recommended for you

 
get up close & personal with instagram