Free Shipping in Bangkok over THB 1,000* Learn more

สิ่งที่ผู้ปกครองควรรู้ ก่อนพาเด็กไปหัดว่ายน้ำ

สิ่งที่ผู้ปกครองควรรู้ ก่อนพาเด็กไปหัดว่ายน้ำ

            คุณพ่อคุณแม่คนไหนที่กำลังมองหาวิธีการออกกำลังกายให้กับลูกน้อย โดยอยากให้เขารู้สึกสนุกไปกับมันด้วย “การว่ายน้า” ก็เป็นอีกตัวเลือกที่ดีค่ะ แต่วันนี้เราจะพาคุณไปดูข้อดี ข้อเสีย รวมไปถึงข้อควรระวังของการว่ายน้ำสำหรับเด็กค่ะ ถ้าพร้อมแล้ว มาดูกันเลยค่ะ

ข้อดี

1.ช่วยเสริมสมรรถภาพทางกาย

                การว่ายน้ำทำให้เด็กได้ใช้อวัยวะทุกส่วนของร่างกาย จึงช่วยให้การทรงตัวและความยืดหยุ่นของร่างกายดีขึ้นได้ค่ะ

2.ทำให้สุขภาพดี

            การว่ายน้ำจะช่วยให้หัวใจและปอดมีสุขภาพดี อีกทั้งยังช่วยให้กระบวนการเผาผลาญดีขึ้น ตลอดจนช่วยลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวาน ดังนั้นการฝึกให้ลูกว่ายน้ำตั้งแต่เด็กก็จะช่วยให้เขามีสุขภาพที่ดีได้ค่ะ

3.ทำให้ช่วยเหลือตัวเองยามจมน้ำได้

                การพาลูกไปเรียนว่ายน้ำถือเป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรทำค่ะ เพราะเด็กควรเรียนรู้วิธีการลอยตัวในน้ำและว่ายน้ำให้เป็น เพื่อที่เขาจะได้ช่วยเหลือตัวเองหากต้องประสบกับอุบัติเหตุทางน้ำ

4.ฝึกการเคลื่อนไหวร่างกาย

                การว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายที่อวัยวะหลายส่วนต้องทำงานประสานกัน ไม่ว่าจะเป็นแขน ขา การหายใจ ล้วนแต่ต้องเป็นไปในจังหวะเดียวกัน ซึ่งการว่ายน้ำจะช่วยให้ลูกของคุณมีทักษะการเคลื่อนไหวร่างกายโดยรวมดีขึ้นค่ะ

ข้อเสีย

1.ลูกอาจแพ้สารเคมี

                สระว่ายน้ำมักใส่สารคลอรีนซึ่งอาจทำให้เกิดอันตรายต่อลูกของคุณได้ โดยอาจทำให้เกิดผื่นคัน แสบตา แสบจมูก ฯลฯ

2.เสี่ยงติดโรค

                การไปว่ายน้ำที่สระว่ายน้ำสาธารณะอาจทำให้ลูกของคุณได้รับเชื้อโรคจากคนอื่นๆที่มาใช้บริการ ซึ่งเด็กเล็กจะมีความเสี่ยงที่จะเจ็บป่วยได้ง่ายเพราะภูมิต้านทานอาจจะต่ำกว่าผู้ใหญ่

3.อาจทำให้เป็นหวัด

                สระว่ายน้ำบางแห่งอาจมีน้ำที่ค่อนข้างมีอุณหภูมิต่ำ ซึ่งหากร่างกายของลูกคุณไม่แข็งแรงหรือเจ็บป่วยง่าย ก็อาจทำให้โรคหวัดถามหาได้ค่ะ

ข้อควรระวัง

1.ห้ามปล่อยให้เด็กไปว่ายน้ำคนเดียวค่ะเพราะอาจทำให้เกิดอันตรายถึงชีวิตได้

2.สอนให้เด็กปฏิบัติตัวตามกฎระเบียบของสระว่ายน้ำ

3.อุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ ดังนั้นผู้ปกครองควรเรียนรู้วิธีการทำ CPR ค่ะเพื่อเตรียมพร้อมไว้

                หวังว่าสิ่งที่เรานำมาแชร์จะช่วยให้คุณผู้ปกครองที่กำลังคิดจะพาลูกน้อยไปว่ายน้ำได้ทราบถึงประโยชน์ โทษ และข้อควรระวังมากขึ้นนะคะ  ควรเลือกสระว่ายน้ำที่สะอาด มีผู้ฝึกสอนที่เชี่ยวชาญในการดูแลเด็ก รวมไปถึงไม่ควรปล่อยให้เด็กอยู่ตามลำพังกับครูผู้สอนค่ะ

ที่มา: beingtheparent

Recommended for you

 
get up close & personal with instagram