Free Shipping in Bangkok over THB 1,000* Learn more

โบกมือลารอยคล้ำและถุงใต้ตาด้วยวิธีง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้ผล

โบกมือลารอยคล้ำและถุงใต้ตาด้วยวิธีง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้ผล

การมีถุงใต้ตาหรือรอยคล้ำใต้ดวงตา สามารถทำคุณมีใบหน้าที่ดูเหนื่อยล้า ไม่สดใส ไม่เพียงแต่มันจะส่งผลกระทบต่อภาพลักษณ์ภายนอกแล้ว มันก็ยังเป็นตัวชี้วัดว่าอวัยวะภายในของคุณทำงานอย่างราบรื่นหรือไม่ อย่างไรก็ตาม วันนี้เราจะพาคุณไปดูสาเหตุของการเกิดถุงและรอยคล้ำใต้ดวงตาพร้อมกับวิธีบรรเทาปัญหาค่ะ มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง

ถุงใต้ตา

ปัญหาถุงใต้ตา

หากคุณมีถุงใต้ดวงตา และเปลือกตาที่บวมเป่ง มันก็อาจเป็นไปได้ว่าเกิดจากการบวมน้ำค่ะ ซึ่งนั่นหมายความว่าไตของคุณอาจกำลังมีปัญหา อย่างไรก็ตาม ภาวะดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นเป็นครั้งคราว เช่น หลังทานอาหารที่มีรสเค็มจัด มีปัญหาเกี่ยวกับไต หากคุณลองกดที่ถุงใต้ดวงตา คุณจะพบว่ามีของเหลวอยู่ภายใต้ผิวหนัง ทั้งนี้ในขณะที่กด อาการบวมจะหายไปเพียงไม่กี่วินาที แล้วมันก็จะกลับคืนสู่สภาพเดิมค่ะ

วิธีแก้ปัญหาถุงใต้ตา และปรับปรุงการทำงานของไต

  • ใช้ถุงชาเขียวที่แช่เย็นแล้วประคบใต้ดวงตา
  • ใช้มันฝรั่งดิบ หรือแตงกวาที่ฝานแล้วแปะที่ใต้ดวงตา
  • ดื่มน้ำให้เพียงพอ โดยดื่มให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้วนอกเวลามื้ออาหาร
  • สำหรับวิธีการบำรุงรักษาไต ให้คุณทานซุปหัวหอม และเซเลอรี รวมถึงดื่มชาแดนดิไลออน และชาโกโบ
  • หากคุณปวดบริเวณหลังช่วงล่าง ให้คุณใช้ถุงร้อน หรือแผ่นความร้อนประคบหรือแปะไว้ก่อนนอนครึ่งชั่วโมง

รอยคล้ำใต้ตา
ปัญหารอยคล้ำใต้ตา

รอยคล้ำใต้ดวงตาถือเป็นอีกหนึ่งปัญหายอดฮิตที่สามารถเกิดขึ้นกับทุกคนก็ว่าได้ ซึ่งร่างกายอาจกำลังเตือนว่าตับ และถุงน้ำดีกำลังมีปัญหาหรือทำงานผิดปกติก็ได้ค่ะ

วิธีแก้ปัญหารอยคล้ำใต้ตา และปรับปรุงการทำงานของตับและถุงน้ำดี

  • เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยการดื่มน้ำอุ่นผสมกับเลมอนครึ่งลูก
  • ทานอาหารเย็นให้เร็วขึ้น และไม่ทานมากจนเกินไป
  • หลีกเลี่ยงการทานน้ำตาลขัดสี นอกจากใช้น้ำตาลที่ไม่ผ่านการขัดสีแล้ว คุณอาจใช้น้ำผึ้ง หรือหญ้าหวานแทนก็ได้ค่ะ
  • หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ หรือการดื่มแอลกอฮอล์
  • ก่อนนอนทุกคืน ให้คุณทาน้ำมันโรสฮิปใต้ดวงตาพร้อมกับนวดเบาๆ ซึ่งน้ำมันชนิดนี้มีสารแอนตี้ออกซิเด้นท์ที่สามารถช่วยฟื้นฟูผิวรอบดวงตาได้ค่ะ

สาวๆ คนไหนที่ตอนนี้กำลังกลุ้มใจกับปัญหาถุงตา หรือรอยคล้ำใต้ดวงตา ลองนำวิธีที่เราแนะนำข้างต้นไปลองทำตามดูค่ะ ไม่แน่ว่ามันอาจทำให้คุณกลับมามีดวงตาที่สวยวิ้งเหมือนเดิม

ที่มา: steptohealth

Recommended for you

 
get up close & personal with instagram