นมและอาหาร


นมและอาหาร

Filter close
ราคา  
ประเภท 
  1. นมสำหรับเด็ก 38
  2. อาหารเด็กวัยหัดเดิน 6
แบรนด์ 
  1. DG 1
  2. Dumex 28
  3. MILO 2
  4. NAN 2
  5. Picnic Baby 1
  6. Similac 6
  7. Tasty Choice 1
  8. Xongdur 4
สูตร 
  1. สูตร1 6
  2. สูตร2 4
  3. สูตร3 13
  4. สูตร4 13
  5. สแน็คและซุป 1
  6. อาหารและเครื่องดื่ม 5
filter

Showing items

เรียงตาม
2

Showing items

เรียงตาม
2

ทางเลือกในการให้นมลูกที่คุณแม่มือใหม่ควรรู้

นมแม่หรือนมผงนี่คือหนึ่งประเด็นที่สำคัญที่สุดที่คุณจำเป็นต้องตัดสินใจในฐานะของคุณแม่มือใหม่

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า ทารกควรกินนมแม่ในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิตเพราะนมแม่ถือเป็นอาหารที่มีความเป็นธรรมชาติมากที่สุด สามารถมอบสารอาหารทุกชนิดที่จำเป็นสำหรับทารกโดยเฉพาะในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต

คุณประโยชน์ของนมแม่

  • มีมีความสด สะอาด และปลอดภัย รวมถึงมีอุณหภูมิที่เหมาะสม

  • ช่วยตอบสนองต่อความหิวและความกระหาย

  • สามารถสร้างสร้างภูมิต้านทานปกป้องทารกจากการติดเชื้อและโรคร้าย และยังลดความเสี่ยงที่จะเกิดอาการแพ้ในทารก

  • ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายจากนมผง

  • ให้ความสะดวกเพราะคุณแม่สามารถจะให้นมทารกได้ทุกเมื่อ

  • การให้นมจากเต้าสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งเต้านม โรคมะเร็งรังไข่ โรคหัวใจ และโรคกระดูกพรุน

  • ช่วยลดน้ำหนักคุณแม่หลังคลอดด้วยระดับการเผาผลาญไขมันมากกว่า 500 แคลอรีต่อวัน

  • ช่วยปรับมดลูกของคุณแม่ให้กลับสู่สภาพปกติหลังจากคลอดลูก พร้อมทั้งยืดเวลาก่อนที่คุณจะกลับมามีประจำเดือนอีกครั้ง

  • ที่สำคัญที่สุดคือสร้างความผูกพันระหว่างแม่ลูก

สำหรับการให้นมทารกนั้น คุณควรจะให้นมทารกอย่างต่ำ 6 เดือน และเมื่อครบ 6 เดือนแล้วควรจะเริ่มเสริมอาหารอื่นๆ ควบคู่ไปกับการให้นมแม่ไปพร้อมๆ กัน จวบจนกระทั่งลูกน้อยอายุครบ 12 เดือน (หรือตามที่ร่างกายของคุณแม่อำนวย)

หากคุณไม่สามารถให้นมลูกได้, เลือกที่จะไม่ให้นมลูก หรือจำเป็นต้องหยุดให้นมลูกชั่วคราว นมผงก็เป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจเช่นกัน  เนื่องจากปัจจุบันนี้มีนมผงสมัยใหม่หลายหลายแบรนด์และชนิดที่ได้รับการพัฒนาสูตรให้มีความใกล้เคียงกับนมแม่ ทำให้มันมีระดับของโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน และเกลือแร่ที่คล้ายคลึงกัน ถึงแม้ว่าอาจจะมีสารอาหารบางชนิดที่นมผงไม่สามารถเลียนแบบได้ เช่น เซลล์ที่มีชีวิต และเอนไซม์ที่ช่วยปกป้องทารกจากโรคร้ายและการติดเชื้อ ฯลฯ

ข้อดีของนมผง

  • หลักๆ ก็คือการเป็นตัวเลือกให้คุณแม่ในกรณีที่ไม่สามารถให้นมจากเต้าได้

  • ช่วยแบ่งเบาภาระหรือลดอาการติดมือแม่ของเด็กทารกเพราะสามารถเปิดให้โอกาสสมาชิกคนอื่นๆ ในบ้านมีส่วนร่วมในการให้นมจากขวด ทำให้คุณแม่มีโอกาสได้พัก หรือกลับไปทำงานได้ตามกำหนด 

ข้อเสียก็คือ

  • คุณประโยชน์ของนมผงที่ไม่สามารถเทียบได้กับนมแม่

  • เด็กบางคนมีอาการแพ้นมผงบางชนิดคุณแม่จึงควรปรึกษาแพทย์ในการเลือกชนิดก่อนเสมอ

  • มีราคาแพงและต้องใช้เวลาในการจัดเตรียมและผสม

  • คุณแม่ต้องคอยระมัดระวังเรื่องสุขอนามัยของอุปกรณ์ต่างๆ เพราะหากไม่สะอาดหรือมีสิ่งเจือปนจะสามารถทำให้เด็กท้องเสียหรือเจ็บป่วยได้


อย่างไรก็ตามคุณรู้หรือไม่ว่ามีคุณแม่หลายท่านที่เลือกให้นมผสมนั่นก็คือการให้นมผงสลับกับการให้นมแม่ ซึ่งก็ถือว่าเป็นทางสายกลางที่คุณแม่อาจจะพิจารณาดูก็ได้เช่นกัน

สุดท้ายนี้ไม่ว่าคุณจะให้ลูกกินนมแม่หรือนมผง คุณแม่ไม่ควรรู้สึกกดดันเกินไป เพราะสิ่งที่สำคัญที่สุดคือความรักและการเอาใจใส่ต่อลูกน้อยของคุณค่ะ



ผลลัพท์ที่ได้ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล